今日はひとつの時代の節目だと思う。

ヤーナリズムのＤＶＤには定番のラテンに加え、ヒップホップとディスコを収録。

ヤーナリズムは、1回10分×3セットなので、お手軽でスゴくいいです。

ヤーナリズムは、あのくわばたりえさんが再度見事にダイエットに成功してクビレを手に入れたコアリズムのバージョンアップ版です。

今日の仕事でやり残したことはありますか。