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ヤーナリズムは筋肉を鍛えてダイエットすることができます。1プログラム10分のエクササイズを試してみてください。
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2025/06/08 (Sun)
ウエスト引き締めとは何か

ご機嫌よう。

今朝は、ヒップホップのレッスン1、2やりました。

3.内容が濃くてオトク

子供を寝かしつけたお昼のひととき。そんなちょっとした空き時間に１プログラム１０分のヤーナリズム。

明日はいい日かな～


ヤーナリズムの正規販売店のエクサボディへ
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2011/08/25 (Thu) 未選択
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