青森からこんにちは。管理人です。

ヤーナリズムを、あの女子アナと！？ムフフ・・・

ダンスエクササイズ「ヤーナリズム」とは？

担当ディレクターも「これ以上よく、くわばたを撮れることは、もう二度とないだろう」と本音告白。

それはさておき、多くの人がやり残してしまったと感じていることのトップ３ってわかりますか。

仕事場からこんにちは。
管理人です。

これさえあれば、自宅で楽しくダンスするだけで理想のくびれを目指せます！

コアリズムの発案者の一人で、ラテンダンサーでもあるヤーナクニッツが考案。

スリムなボディづくりをお手伝いします。

ふう、ひとまず安心ということができます。

毎日続けてます。

これさえあれば、自宅で楽しくダンスするだけで理想のくびれを目指せます！

本日３回目のヤーナリズム終了です。
初めてヒップホップのレッスン３を体験。
けっこう簡単かな。、

１レッスン１０分のダンスエクササイズ、ヤーナリズム！

あなたがやり残したことは何かありますか？

どもどもです。

日本だけのスペシャル特典として、人気のベリーダンスがついてます。

空腹の気晴らしに、本日２回目のヤーナリズム。
ヒップホップのレッスン１をやった後、内容だけ見ようと思ってレッスン３も再生したらああ。。結局全部やっちゃった。

あなたもきっとヤーナリズムで変われる。

今日はおしまいです。

ご機嫌よう。

ただ今、注文が殺到しているため、在庫が少なくなっています。欲しい方はお急ぎ下さい。

ダンスの中に全身の筋肉をまんべんなく使った動きを取り入れ、それを何度も繰り返しているから、運動効果は筋トレ並み。

コアリズムでダイエットに成功した頃の彼女と比べてみると、ヤーナリズムでエクササイズした今の方がずっとずっとキレイになっちゃってるのがわかります。

ということで宜しくお願いしますです。