お世話になっています。

日本だけのスペシャル特典として、人気のベリーダンスをプラス。

ヤーナリズムは、あのくわばたりえさんが再度見事にダイエットに成功してクビレを手に入れたコアリズムのバージョンアップ版です。

日本に空前のくびれブームをもたらしたくわばたとともみ産後ダイエットに進化してヤーナリズムが登場！

必須ではない、ということもわかってよかった。

お世話になっています。

くわばたりえさんは、ヤーナリズム以外でもベビーカーでスーパーまで遠回りで行く、常にお腹減っこますように意識する、ストレッチや腹筋しながら子供と遊ぶと気がついた時に、出来る事をしたそうです。

とにかく１日、１レッスン×３回やれば効果的。
最低でも１レッスンはこなそう。効果が出ます！

ヤーナリズム:３枚、日本限定ボーナスＤＶＤ：１枚

私も色々ありますが、ちゃんとここで生きてます。

こんにちは。管理人です。

ヤーナリズムは４種別×３セットと内容が充実していて、１万円を切る価格はずいぶんオトク。

とにかく実際にあなたも体験してみて♪

私は以前、コアリズムのくびれダンス、相当やりこみました。

いやぁ、とっても仕事がタイトなんです。
ということで、もう寝ます。おやすみなさい。

今日は、いつもより１時間早いスタートでした。

いろんなジャンルのダンスを楽しめるから飽きない！

1000円くらい安い英語バージョンをネットでうってるけど、エクササイズの理解度が全然違うからね。
やっぱり日本語吹替版がいいです。

ヤーナリズム始めてずっとラテンやってたけど昨日からディスコに挑戦してます。

今日が終わる前にやり残したことはないだろうか。

お世話になっています。

1レッスン１０分のダンスエクササイズ、ヤーナリズム。

ヤーナリズムでウェストのくびれ効果、きっと期待感でワクワクしてくるのではないですか！

ヤーナリズムは、１レッスン１０分！
４つのダンスが、コアリズムからの大きな進化ポイント。

明日はいい日だ。がんばろ～＾＾