ヤーナリズムは筋肉を鍛えてダイエットすることができます。1プログラム10分のエクササイズを試してみてください。
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皆さん今日はなんの日でしょうか。
ヤーナリズムには日本だけのスペシャル特典として、人気のベリーダンスのエクササイズがついてます。
ヤーナの言葉を理解しやすいように、日本語吹替版をご用意。ヤーナの掛け声に合わせて踊れば、モチベーションもアップ！
もっと詳しく知りたい！
浄化と安心はセットということで。
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