ヤーナリズムは筋肉を鍛えてダイエットすることができます。1プログラム10分のエクササイズを試してみてください。
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どうもです。
ヤーナを信じて、一緒に腰を振り、くびれをゲットしましょう！
「ヤーナリズムうぃる」に、乗り遅れるなーっ！
私もヤーナリズムで必ずくびれて見せます！
明日はいい日だ。がんばろ～＾＾
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